La salud mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.

Según la OMS: «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades». Nuestra manera de entender la intervención con adultos es realizar un acompañamiento en la consecución de ese bienestar.

Atendemos problemáticas emocionales y adaptativas tanto a nivel personal, laboral, social como familiar.

Por ejemplo:

• Control de estrés y ansiedad.
• Depresión.
• Miedos y fobias.
• Pensamientos obsesivos.
• Retraimiento social y timidez.
• Baja autoestima.
• Tratamiento de procesos psicosomáticos.
• Terapia de duelo.